冬の夜の日常

自由に更新するブログです

ラジオ体操

 

ラジオ体操第一!

 

 

これって仕事やる前とかに流れたりすることがあると思いますが(会社による?)

 

休みの日に全然やりません汗

 

ダンベル上げたりストレッチは少しながら  やっているんですが

 

毎日やってたのって

 

子供時代の夏休みくらい?(スタンプカード持っていって やったのです

 

あれ?土日って このときやってたっけ?)

 

 

休みの日  やってみたいと  思いつつ(なぜ?ここ一句になってる)

 

やらないので  たまには やってみようと思います